Trainingsbeginn: 15:33:26 Uhr

Trainingsdauer: 00:04:45 Std.

Dauer in Bewegung: 00:04:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:04:46 Std.

Dauer mit Leistung: 00:04:46 Std.

Herzfrequenz: 24 / 74 bpm

Training Impulse:

Distanz: 1.63 km

Geschwindigkeit: 20.6 / 39.6 km/h

Pace: 2:54/km / 1:30/km

Höhenmeter: 30 m

Trittfrequenz: 75 / 97 U/min

Leistung (Watt): 134 / 295 W

Normalisierte Leistung: 140 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 44 kCal