Trainingsbeginn: 12:04:02 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:08 Std.

Dauer in Bewegung: 00:40:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:40:07 Std.

Dauer mit Leistung: 00:40:09 Std.

Herzfrequenz: 132 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.99 km

Geschwindigkeit: 20.9 / 48.8 km/h

Pace: 2:52/km / 1:13/km

Höhenmeter: 527 m

Trittfrequenz: 99 / 127 U/min

Leistung (Watt): 207 / 670 W

Normalisierte Leistung: 233 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.93

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 547 kCal