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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

02:02:22 Std.

138 / 145 bpm

60 km

29.4 / 33 km/h

2:02/km / 1:49/km

etwas härter (5 / 10)

1125 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Indoor bei 22 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Gutes Radfahrtraining bei MC Fit obwohl ich Anfangs ÜÜÜÜÜÜBERHAUPT keine Lust hatte und auch meine Zeit brauchte bis ich auf Touren kam. Am Ende gut durchgehalten. An die Sattel im Fitness werde ich mich wohl nie gewöhnen.

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