Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
18:31:34 Uhr
01:08:05 Std.
10.8 km
9.5 km/h
6:18/km
ziemlich einfach (4 / 10)
Laufen
langsam
Saucony Mirage 2
Luitpoldpark
Regenschauer bei 17 ° C
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Luitpoldpark: 3 kleine Runden unter Bäumen, damit man vor dem Regen geschützt ist. 2 Mal Station am Spielplatz gemacht um den Oberkörper mit verschiedenen Übungen an Stangen und Ringen zu ermüden.