Trainingsbeginn: 07:59:19 Uhr

Trainingsdauer: 01:53:44 Std.

Dauer in Bewegung: 01:53:45 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:53:45 Std.

Dauer mit Leistung: 01:53:45 Std.

Distanz: 44.58 km

Geschwindigkeit: 23.5 / 41.7 km/h

Pace: 2:33/km / 1:26/km

Höhenmeter: 806 m

Trittfrequenz: 70 / 87 U/min

Leistung (Watt): 173 / 200 W

Normalisierte Leistung: 180 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1295 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: HügelBochumNeu