10:01:39 Uhr
06:04:54 Std.
05:59:55 Std.
71.72 km
11.8 / 47.7 km/h
5:05/km / 1:15/km
1590 m
etwas härter (5 / 10)
Rad
Ausdauertraining
Specialized Epic FSR Comp 29er
Wolkig bei 18 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
3-Seen-Runde: Schliersee, Spitzingsee, Tegernsee über Vallep, Erzherzog-johann-klause, Bayralm, Wallbergbahn Talstation, Kreuzbergalm.
3x15 Liegestütz an Bayralm.