lynx56 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:00:02 Uhr

01:03:17 Std.

01:03:17 Std.

10.64 km

10.1 / 25 km/h

5:56/km / 2:24/km

300 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Wolkig bei 0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Trotz wenig Schlaf ziemlich locker aber langsam gelaufen.

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