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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

15:23:22 Uhr

00:28:23 Std.

00:28:23 Std.

7.92 km

16.7 / 45 km/h

3:35/km / 1:20/km

200 m

Radln

Ausdauertraining

20 ° C

Trainingsbemerkung


Tabata- Intervalle

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