Trainingsbeginn: 12:31:20 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:39 Std.

Dauer in Bewegung: 01:28:44 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:13:17 Std.

Dauer mit Leistung: 01:12:15 Std.

Herzfrequenz: 97 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.81 km

Geschwindigkeit: 18.4 / 67 km/h

Pace: 3:15/km / 0:53/km

Höhenmeter: 339 m

Trittfrequenz: 55 / 104 U/min

Leistung (Watt): 75 / 232 W

Normalisierte Leistung: 97 W [1.29]

Intensitäts Faktor: 0.42

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 299 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Strecke: Lautern 1