Trainingsbeginn: 07:36:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:40 Std.

Dauer in Bewegung: 01:32:37 Std.

Herzfrequenz: 112 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.15 km

Geschwindigkeit: 5.8 / 9.5 km/h

Pace: 10:20/km / 6:18/km

Höhenmeter: 95 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 598 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 9.6 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)