Trainingsbeginn: 17:59:05 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:10 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:32:11 Std.

Dauer mit Leistung: 00:32:11 Std.

Herzfrequenz: 134 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.03 km

Geschwindigkeit: 37.4 / 44.4 km/h

Pace: 1:36/km / 1:21/km

Höhenmeter: 8 m

Trittfrequenz: 79 / 103 U/min

Leistung (Watt): 207 / 295 W

Normalisierte Leistung: 209 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 1.16

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 434 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro