Trainingsbeginn: 07:20:12 Uhr

Trainingsdauer: 01:58:13 Std.

Dauer in Bewegung: 01:59:13 Std.

Distanz: 21.02 km

Geschwindigkeit: 10.7 / 24.4 km/h

Pace: 5:36/km / 2:27/km

Höhenmeter: 88 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: Mundingen-Köndringen-Riegel-Nimburg-Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei 13 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)