Trainingsbeginn: 16:45:52 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:32:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:32:00 Std.

Herzfrequenz: 130 / 188 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.69 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 37.5 km/h

Pace: 2:02/km / 1:36/km

Höhenmeter: 75 m

Trittfrequenz: 68 / 85 U/min

Leistung (Watt): 135 / 424 W

Normalisierte Leistung: 143 W [1.06]

daum fitness value:

Kalorien: 258 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining