Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Intervalle (8)
06:01:25 Uhr
03:26:19 Std.
03:26:12 Std.
03:15:26 Std.
03:15:06 Std.
140 / 173 bpm
107.98 km
31.6 / 59.2 km/h
1:53/km / 1:0/km
492 m
74 / 106 U/min
225 / 766 W
241 W [1.07]
0.72
ziemlich einfach (4 / 10)
2766 kCal
Radsport
Ausdauertraining
Scott Addict Di2
Sonnig, heiter bei 13.4 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
56°F,Scottdi2, 20minGA, 4mal4min EB-K, trocken gute Beine 16min GA2