Trainingsbeginn: 07:09:39 Uhr

Trainingsdauer: 02:04:32 Std.

Dauer in Bewegung: 02:04:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:59:17 Std.

Dauer mit Leistung: 01:59:01 Std.

Herzfrequenz: 133 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 64.6 km

Geschwindigkeit: 31.2 / 58.2 km/h

Pace: 1:55/km / 1:01/km

Höhenmeter: 292 m

Trittfrequenz: 74 / 105 U/min

Leistung (Watt): 212 / 677 W

Normalisierte Leistung: 226 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1583 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict Di2

Wetter: Stark bewölkt bei 10.8 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)