Trainingsbeginn: 14:25:57 Uhr

Trainingsdauer: 02:41:39 Std.

Dauer in Bewegung: 02:28:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:27:14 Std.

Dauer mit Leistung: 02:26:33 Std.

Herzfrequenz: 144 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 77.26 km

Geschwindigkeit: 31.2 / 59.8 km/h

Pace: 1:55/km / 1:0/km

Höhenmeter: 635 m

Trittfrequenz: 71 / 113 U/min

Leistung (Watt): 218 / 758 W

Normalisierte Leistung: 223 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.66

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1945 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict Di2

Wetter: Sonnig, heiter bei 14.3 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)