Trainingsbeginn: 20:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:20 Std.

Herzfrequenz: 144 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.4 km

Geschwindigkeit: 7.2 / 31.5 km/h

Pace: 8:20/km / 1:54/km

Höhenmeter: 139 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 662 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT2170

Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)