Trainingsbeginn: 07:15:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:13:28 Std.

Distanz: 12.3 km

Geschwindigkeit: 10.3 / 30.3 km/h

Pace: 5:49/km / 1:58/km

Höhenmeter: 312 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 5 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)