WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

15:37:08 Uhr

00:50:00 Std.

132 / 140 bpm

5.69 km

6.8 km/h

8:49/km

22 m

ziemlich einfach (4 / 10)

395 kCal

Laufen 2014

Grundlagetraining 1

Laufband

20.1 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Progr 3 cal 501, entf 5,69, hf 131, Pi 29, geschw 6,8 steig 3,6

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