Trainingsbeginn: 10:32:18 Uhr

Trainingsdauer: 00:25:18 Std.

Dauer in Bewegung: 00:25:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:25:13 Std.

Dauer mit Leistung: 00:25:19 Std.

Distanz: 12.06 km

Geschwindigkeit: 28.6 / 48.4 km/h

Pace: 2:05/km / 1:14/km

Höhenmeter: 101 m

Trittfrequenz: 77 / 86 U/min

Leistung (Watt): 147 / 582 W

Normalisierte Leistung: 162 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 248 kCal

Sportart: ergobike

Bereich: Ergobike

Wetter: Indoor bei 0 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)