Javaer1961 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:32:18 Uhr

00:25:18 Std.

00:25:10 Std.

00:25:13 Std.

00:25:19 Std.

12.06 km

28.6 / 48.4 km/h

2:05/km / 1:14/km

101 m

77 / 86 U/min

147 / 582 W

162 W [1.10]

0.90

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

248 kCal

ergobike

Ergobike

Indoor bei 0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

Keine weitere Bemerkung

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