Trainingseinheit
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gluckspilz » Trainingstagebuch
16:35:01 Uhr
00:48:15 Std.
00:48:18 Std.
150 / 174 bpm
7.5 km
9.3 / 17.1 km/h
6:27/km / 3:30/km
48 m
sehr leicht (3 / 10)
469 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Nike ZM Elite 6
Stark bewölkt bei 13 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr leicht (3/10)
wurmlingen klein mit Steigerungen