Trainingsbeginn: 08:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:00 Std.

Herzfrequenz: 115 / 132 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.3 km

Höhenmeter: 126 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 553 kCal

Sportart: Laufen / Walking (LW)

Bereich: GA 1

Material: ASICS-Laufschuh (GEL Founda 11) 25.092012

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Wolkig bei 10.4 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)