Trainingsbeginn: 17:44:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:18:47 Std.

Dauer in Bewegung: 01:21:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:12:07 Std.

Dauer mit Leistung: 01:11:01 Std.

Herzfrequenz: 115 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.3 km

Geschwindigkeit: 20.8 / 59.3 km/h

Pace: 2:53/km / 1:0/km

Höhenmeter: 386 m

Trittfrequenz: 61 / 133 U/min

Leistung (Watt): 106 / 415 W

Normalisierte Leistung: 126 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.55

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 416 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke