Trainingsbeginn: 08:39:25 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:41 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:43 Std.

Dauer mit Leistung: 01:02:43 Std.

Distanz: 22.12 km

Geschwindigkeit: 21.2 / 46.3 km/h

Pace: 2:49/km / 1:17/km

Höhenmeter: 457 m

Trittfrequenz: 76 / 93 U/min

Leistung (Watt): 169 / 180 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 698 kCal