Trainingsbeginn: 15:59:39 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:27 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:29 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:29 Std.

Herzfrequenz: 146 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 58.19 km

Geschwindigkeit: 29 / 38.2 km/h

Pace: 2:04/km / 1:34/km

Höhenmeter: 983 m

Trittfrequenz: 97 / 111 U/min

Leistung (Watt): 146 / 220 W

Normalisierte Leistung: 157 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 1171 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 27 ° C