schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

18:31:54 Uhr

01:05:03 Std.

00:49:19 Std.

15.62 km

14.4 / 38.8 km/h

4:10/km / 1:32/km

100 m

ziemlich einfach (4 / 10)

450 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Roter Flitzer

Wolkig bei 16 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Oldenburg; Klein-Bornhorst, Donnerschweer Wiesen und zurück

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