Trainingsbeginn: 18:32:39 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:14 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:13 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:15 Std.

Distanz: 17.13 km

Geschwindigkeit: 17.1 / 48 km/h

Pace: 3:30/km / 1:15/km

Höhenmeter: 584 m

Trittfrequenz: 78 / 92 U/min

Leistung (Watt): 153 / 660 W

Normalisierte Leistung: 161 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 612 kCal

Sportart: ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 22 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)