Trainingsbeginn: 15:55:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:30 Std.

Herzfrequenz: 134 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 59.5 km

Geschwindigkeit: 29.6 / 61.4 km/h

Pace: 2:01/km / 0:58/km

Höhenmeter: 340 m

Trittfrequenz: 93 / 118 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1260 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)