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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:55:00 Uhr

02:00:30 Std.

134 / 152 bpm

59.5 km

29.6 / 61.4 km/h

2:01/km / 0:58/km

340 m

93 / 118 U/min

etwas härter (5 / 10)

1260 kCal

Krafttraining

Sonnig, heiter bei 20 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


G1 G2 Intervalle Bergsprint

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