Trainingsbeginn: 09:38:37 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:28 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:04 Std.

Herzfrequenz: 128 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.34 km

Geschwindigkeit: 20.3 / 51.7 km/h

Pace: 2:57/km / 1:09/km

Höhenmeter: 160 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 11 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)