Trainingsbeginn: 16:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:03:10 Std.

Herzfrequenz: 139 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 62.3 km

Geschwindigkeit: 30.3 / 61.3 km/h

Pace: 1:58/km / 0:58/km

Höhenmeter: 410 m

Trittfrequenz: 90 / 120 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1373 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Wolkig bei 17 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)