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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

hauptst Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

00:50:00 Std.

7.8 km

9.4 km/h

6:22/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

NB Minimus Trail

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Laufband: Zufallsmodus, Level 5, 9,5 km/h, bis 4,6% Steigung

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