Trainingsbeginn: 17:29:58 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:19 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:27 Std.

Herzfrequenz: 159 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.16 km

Geschwindigkeit: 12.7 / 15.3 km/h

Pace: 4:43/km / 3:55/km

Höhenmeter: 131 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 839 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Cumulus 15 blau/orange

Strecke: Rügheim Standard Runde 25.09.13

Wetter: Wolkig bei 12 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)