Trainingsbeginn: 07:53:29 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:22 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:16:24 Std.

Dauer mit Leistung: 01:16:24 Std.

Distanz: 22.98 km

Geschwindigkeit: 18 / 46.4 km/h

Pace: 3:20/km / 1:17/km

Höhenmeter: 696 m

Trittfrequenz: 70 / 92 U/min

Leistung (Watt): 169 / 190 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 850 kCal