WalterWeiss » Trainingstagebuch
14:00:38 Uhr
00:50:09 Std.
139 / 145 bpm
5.69 km
6.8 km/h
8:49/km
etwas härter (5 / 10)
501 kCal
Laufen 2014
Grundlagetraining 2
Laufband
22 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Pr 3/7, cal 501, ent 5,69, hf 139, Pi 27, geschw 6,8 %v3,6