Trainingsbeginn: 20:09:20 Uhr

Trainingsdauer: 00:58:34 Std.

Dauer in Bewegung: 00:58:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:58:35 Std.

Dauer mit Leistung: 00:58:35 Std.

Herzfrequenz: 150 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.41 km

Geschwindigkeit: 34.2 / 49.9 km/h

Pace: 1:45/km / 1:12/km

Höhenmeter: 235 m

Trittfrequenz: 70 / 93 U/min

Leistung (Watt): 211 / 350 W

Normalisierte Leistung: 210 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.00

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 803 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: Indoor bei 24 ° C