WalterWeiss » Trainingstagebuch
13:01:25 Uhr
02:10:00 Std.
135 / 160 bpm
66.14 km
30.5 km/h
1:58/km
405 m
82 / 95 U/min
etwas härter (5 / 10)
1115 kCal
Rad 2014
Grundlagetraining 1
S-Works Zipp
Seebenstein
Regen bei 18 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
mit Polaruhr, in Bad Erlach hinten einen Patschn, ab Erlach Regen