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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:40:00 Uhr

00:10:00 Std.

106 / 118 bpm

0.7 km

50 m

etwas härter (5 / 10)

125 kCal

Krafttraining (KR)

Krafttraining

Hanteln

Altes Dorf

Wolkig bei 13.5 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Powerwalking m. Gewichten;

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