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Trainingseinheit
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Berge Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:45:00 Uhr

02:01:12 Std.

137 / 157 bpm

62 km

30.7 / 61.8 km/h

1:57/km / 0:58/km

410 m

86 / 111 U/min

etwas härter (5 / 10)

1318 kCal

Krafttraining

Wolkig bei 19 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Kraftausdauer,EB, SB.

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