Trainingsbeginn: 15:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:12 Std.

Herzfrequenz: 137 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 62 km

Geschwindigkeit: 30.7 / 61.8 km/h

Pace: 1:57/km / 0:58/km

Höhenmeter: 410 m

Trittfrequenz: 86 / 111 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1318 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Wolkig bei 19 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)