Trainingsbeginn: 07:54:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:47:54 Std.

Dauer in Bewegung: 01:47:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:47:55 Std.

Dauer mit Leistung: 01:47:55 Std.

Distanz: 44.57 km

Geschwindigkeit: 24.8 / 44.9 km/h

Pace: 2:25/km / 1:20/km

Höhenmeter: 806 m

Trittfrequenz: 70 / 91 U/min

Leistung (Watt): 189 / 220 W

Normalisierte Leistung: 197 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1329 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: HügelBochumNeu