Trainingsbeginn: 17:13:34 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:15 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:24 Std.

Herzfrequenz: 130 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.6 km

Geschwindigkeit: 17.5 / 37.7 km/h

Pace: 3:25/km / 1:35/km

Höhenmeter: 980 m

Trittfrequenz: 101 / 124 U/min

Leistung (Watt): 138 / 185 W

Normalisierte Leistung: 146 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 560 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 23 ° C