Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

10:33:47 Uhr

03:21:54 Std.

04:58:41 Std.

03:53:35 Std.

130 / 171 bpm

85.6 km

25.4 / 68 km/h

2:21/km / 0:52/km

598 m

66 / 127 U/min

sehr leicht (3 / 10)

1482 kCal

Radsport

Trainingsrunde hügelig

Rennrad Red Bull PRO SL

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


schöne Spazierfahrt und Zuschauer beim "Ibbenbürener Klippenlauf"

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