Trainingsbeginn: 16:22:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:42 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:34 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:41 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:43 Std.

Herzfrequenz: 139 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.74 km

Geschwindigkeit: 6.7 / 34.7 km/h

Pace: 8:57/km / 1:43/km

Höhenmeter: 567 m

Trittfrequenz: 94 / 103 U/min

Leistung (Watt): 150 / 185 W

Normalisierte Leistung: 155 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 604 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 25 ° C