Trainingsbeginn: 20:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:31:36 Std.

Dauer in Bewegung: 02:31:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:31:35 Std.

Herzfrequenz: 144 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 80 km

Geschwindigkeit: 31.6 / 37 km/h

Pace: 1:53/km / 1:37/km

Trittfrequenz: 91 / 106 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Rollentraining

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: 80 KM Rolle