Trainingsbeginn: 08:08:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:52:21 Std.

Dauer in Bewegung: 01:52:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:52:22 Std.

Dauer mit Leistung: 01:52:23 Std.

Distanz: 44.56 km

Geschwindigkeit: 23.8 / 43.6 km/h

Pace: 2:31/km / 1:22/km

Höhenmeter: 806 m

Trittfrequenz: 74 / 90 U/min

Leistung (Watt): 180 / 200 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1323 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: HügelBochumNeu