07:00:22 Uhr
02:01:12 Std.
02:01:12 Std.
21.26 km
10.5 / 34.3 km/h
5:42/km / 1:44/km
88 m
etwas härter (5 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Mundingen-Köndringen-Riegel-Nimburg-Runde
Regen bei 10 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
Teilen
Hinterlassen Sie Ihren Kommentar
Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.
Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.
etwas härter (5/10)
leichtes Ziehen Achillessehne, ansonsten ist es der dritte 20er Lauf hintereinander schon spürbar.