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Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

01:15:00 Std.

18.00 km

14.4 / 41.0 km/h

4:10/km / 1:27/km

250 m

etwas härter (5 / 10)

MTB

Grundlagenausdauer

Regenschauer bei 5.0 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


kalt, feucht, schön

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