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Trainingseinheit
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Berge Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:50:00 Uhr

02:01:25 Std.

134 / 160 bpm

56.9 km

28.1 / 66.3 km/h

2:08/km / 0:54/km

390 m

93 / 137 U/min

hart (6 / 10)

1266 kCal

Krafttraining

Sonnig, heiter bei 18 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


G2 EB Intervalle 3x4 Min Sprint.

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