Trainingsbeginn: 08:42:39 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:46 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:47 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:16:47 Std.

Dauer mit Leistung: 01:16:47 Std.

Distanz: 29.56 km

Geschwindigkeit: 23.1 / 43.2 km/h

Pace: 2:35/km / 1:23/km

Höhenmeter: 469 m

Trittfrequenz: 71 / 94 U/min

Leistung (Watt): 156 / 185 W

Normalisierte Leistung: 164 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 796 kCal

Sportart: Ergometer