Trainingsbeginn: 17:47:36 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:06 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:32:05 Std.

Dauer mit Leistung: 00:32:07 Std.

Herzfrequenz: 128 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.07 km

Geschwindigkeit: 28.2 / 39.4 km/h

Pace: 2:07/km / 1:31/km

Höhenmeter: 131 m

Trittfrequenz: 62 / 82 U/min

Leistung (Watt): 138 / 550 W

Normalisierte Leistung: 148 W [1.07]

daum fitness value:

Kalorien: 297 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining