Trainingsbeginn: 16:00:34 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:33 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:36:33 Std.

Dauer mit Leistung: 00:36:34 Std.

Herzfrequenz: 127 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.03 km

Geschwindigkeit: 24.7 / 40.4 km/h

Pace: 2:25/km / 1:29/km

Höhenmeter: 222 m

Trittfrequenz: 61 / 88 U/min

Leistung (Watt): 145 / 585 W

Normalisierte Leistung: 156 W [1.08]

daum fitness value:

Kalorien: 354 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining